More stories

  • in

    Hedef Belirleme ve Hedefe Dair Planlar Yapma

    Her insan neredeyse yaşamı içerisinde sürekli bir taraftan diğer tarafa doğru sürüklendiğini düşünüyor. Bunun değişmesi adına da sürekli bir çalışma içerisinde oluyor. Ancak yine de bazı anlarda yolların hiç bir yere çıkmadığı gibi anlarda görünebiliyor. Bu hisse sahip olmalarındaki neden ise, istediklerini düşünmek adına yeterli düzeyde zaman harcamamalarıdır. Ayrıca kendileri adına da bir hedef göstermiş […] More

  • in

    Erteleme Hastalığından Kurtulmanın Yolu

    Yapılması gereken işler sürekli şekilde ertelendiği zaman altından kalkılamayacak yükler ile karşı karşıya bırakabilir. Bu durumu bir yük taşıması ile örneklendirecek olur isek, bir kişi sadece bir eşyayı m daha kolay götürebilir? Yoksa 3-4 eşyanın birikiminden meydana gelen yükü mü? Tabi ki tek eşyayı daha kolay götürecektir. Kişi erteleme yaptığı bir işte sürekli götürmekte yükümlü […] More

  • in

    Okuma Hızı 10 Katına Nasıl Çıkartılır?

    Toplumsal düzeyde hızlı şekilde öğrenmedeki en önemli kaynak hiç şüphesiz kitaplardır. Kitaplardaki bilgilerin hızlı bir şekilde alınması, hafızaya yerleştirilmesi ve gerektiği zaman hatırlanabilmesi insanların becerisini gösterir. Bundan dolayı da hızlı okuyucu ve anlayıcı olunabilmesi temel anlamda gerekli olan becerilerin başında gelmektedir. Söz konusu becerilerin geliştirilebilmesine imkan tanıyan bir kaç önemli unsur bulunmaktadır. Yanlış olarak bilinenlerden […] More

  • in

    Toplantılarda Uyulması Gereken Kurallar

    Çevremize baktığımız zaman toplantıkolik olarak değerlendirilebilecek birçok insan mevcuttur. Sürekli olarak toplantıdan toplantıya koşuşturup dururlar. Bu hallerine şahitlik eden insanların bazıları çok fazla gelir elde ettiği düşünürken, kimileri de çok fazla işi çözmüş olduğunu düşünmektedir. Aslında bu insanların yaptıklarını yakından incelemeye başladığınız da hiçte durumun bu şekilde olmadığını görürsünüz. Toplantı denildiği zaman insanların aklına hemen […] More

  • in

    Yüksek Öfke Nasıl Kontrol Edilir?

    Öfkelenmek insani bir tutum olduğu gibi, çözüm yolu olarak görmemek gerekiyor. Anlık şekilde duyulan öfkeden dolayı işlenmiş olan ölümlü suçlar, kazalar gibi birden fazla olumsuz olaylar hayatımızın her alanında bilinen gerçeklerdir. Anadolu insanı tarafından öfke kontrolünü sağlayan insanlar için olgunluk belirtileri olarak göstermiştir. Bu durumu her zaman olgunluk işareti olarak değerlendirmeye devam etmiştir. Yaradılışımızdan itibaren […] More

  • in

    Doğru Soru Nasıl Sorulur?

    İletişim becerisinde zor olarak görünen ve önemli olan araç hangisidir? Sorusu yöneltilmiş olduğunda aklınıza hemen ”Soru sorulması” gelir mi bilinmez. Ancak soru sormanın insanın beyinsel anlamda üretimine katkı sağlanması için etkili ve bir o kadarda zor bir etkinliktir. Ülkemizde yaşam süren insanların sorulara karşı aslında pekte yabancı olmadığını söyleyebiliriz. Okula başladığımız evrede ilkokul 3. sınıf […] More

  • in

    Kadın ile Erkeğe Dair Evlilik Formülü

    Evlilik bazı çiftler için yaşam tarzındaki büyük bir değişimin sağlanmasına neden olan oluşum demektir. Peki gerçekleşecek evlilik için herhangi bir formül bulunuyor mu? Geçmiş döneminizde sergilediğiniz tavırlar ile yaşam tarzınızı sırf evlendiniz diye terk etmeniz ne kadar doğru? Son dönemlerde gittikçe artmaya başlayan boşanmalar sonrasında, çiftlerin mutsuz olmalarındaki en büyük neden tüm geçmiş yaşantısına sünger […] More

  • in

    Stresten ve Uyarıcılardan 25 Adımda Nasıl Kaçılır?

    Gerek yoğun iş temposunda yaşadıklarımız gerek ise de hanımların evde yaşadıkları stres ile sık sık gün içerisinde karşılaşılmasına neden olmaktadır. Peki olumsuz şekilde bizi etkileyen stresten uzaklaşarak pozitif bir yaşama nasıl sahip olabiliriz? 1. İlk adımı düşünce tarzımızı değiştirerek atmaya başlayabiliriz. Pozitif şekilde düşünmek ve olaylara karşı pozitif bakış açılarının elde edilmesiyle, pozitif davranışlarını benimsemek önemlidir. […] More

  • in

    Düzenli Uyku İçin Yapılması Gerekenler

    Çalışma hayatını sürdüren insanların başlıca sorunlarından birisi de uyku düzenidir. Oldukça yoğun ve stres altında çalışma sonrası uyku düzeninin olumsuz şekilde etkilenmesine neden oluyor. Bu durumda beraberinde çeşitli hastalıkları getirebiliyor. Peki düzenli bir uykuya sahip olmak için neler yapılması gerekiyor? Sağlıklı bir uyku düzeni oluşturmak Sağlıklı ve düzenli şekilde devam edecek bir yaşantı için dengeli […] More

  • in

    Beyninizi Dinamik Tutan 6 Zeka Oyunu

    Yetişkin evresine gelinceye kadar her insan kendi çevresini ve dünyasını oynadığı oyunlar ile tanımaktadır. Beynimiz, oynanan zeka oyunları sonrasında aklımızın ve duygularımız gelişti. Ayrıca hafızamızda zeka oyunlarıyla birlikte daha büyük bir kapasiteye sahip oldu. Yetişkin durumuna geldikten sonra ise çocukluğumuzdaki oyunları çocuklarla ilişkili hale getirerek büyük bir hataya düştük.Oysaki içimizde hiç büyümeden duran çocuğun halen […] More

  • in

    Beyin Neden Oyun Oynamak İster?

    Beynin oyuna karşı vermiş olduğu reaksiyonu hakkında araştırmada bulunmak pek zorlu bir iştir. En başlıca zorlu olan durum, hiç bir insan kendi beyni üzerinde çeşitli bilimsel araştırmaların yapılmasına müsaade etmez. Bunun yanı sıra anne ve babalar bu tür yapılacak araştırmaların içerisinde bulunmak istemezler. Bundan dolayı da pek sağlıklı bir ilişki yapabilmek mümkün olamamaktadır. Her bilim […] More

  • in

    Davetlerde Uyulması Gereken Nezaket Kuralları

    Partiler, iş yemekleri ve çeşitli etkinliklere sizde katılım gerçekleştiriyorsanız, nezaket kurallarını bilmelisiniz. Davetlerde uyulması gereken nezaket kuralları hayatımızdaki vazgeçilmezlerden bir tanesidir. Anadolu geleneklerine bir göz atacak olur isek, bir eve misafir geldiğinde sofraya misafirden önce oturulmadığını görürsünüz. Ancak son dönemlere baktığımızda durum hiçte öyle değil. Şuanda birçok evde misafir konusunda seçim yapılıyor. Mesela her yıl […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.